Todos sabem, mas não custa repetir: protetor solar protege a pele contra os raios nocivos do sol. Além de evitar doenças graves como o câncer de pele, ele também evita rugas, mantém a pele mais hidratada, impede que a pele descasque e cause problemas graves para o seu bem estar.
Fator de proteção
O fator de proteção base é o 30 para a maioria das pessoas. Mas esse número pode variar pra mais ou pra menos, dependendo da cor da pele. Pessoas muito branquinhas devem usar filtro 60 e, negras, podem usar fator 15. Vale lembrar que, mesmo com a pele protegida, você não deve ficar muito tempo no sol: o ideal é não passar de 20 minutos e no horário permitido (antes das 10 e depois das 16 horas). E lembre-se de reaplicar o produto a cada 2 horas.
Para usar no corpo
Pode ser em creme ou, em spray. Passe com cuidado, para não deixar nenhum espaço descoberto.
Para usar no rosto
Escolha um produto específico para o rosto: eles são menos oleosos e, por isso, não colabora para o aparecimento de irritações na pele. O fator de proteção pode ser ainda maior que o usado no corpo. Assim, a chance de aparecerem sardas, manchas ou queimaduras é menor. Use todos os dias, mesmo que você não vá à praia. O fator de proteção ideal é acima do 30.
Se você passa muito tempo na água e pratica esportes na praia…
Escolha produtos resistentes à água e sempre reaplique depois do banho de mar ou da piscina. Correu e suou muito? Aplique o protetor no corpo todo novamente, mesmo que não tenha passado nem uma hora da primeira aplicação.
E pra não ter erro, mais duas coisas importantes: invista em marcas confiáveis e não economize: passe ao menos uma colher de sopa em cada perna, na barriga, nas costas e nos dois braços. Com saúde não se brinca, certo?
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